শনিবার ২৩, সেপ্টেম্বর ২০১৭ - ৮, আশ্বিন, ১৪২৪ - হিজরী

মনে চাপ পড়লে শরীর কেন ব্যথা পায়?
স্ট্রেস/ মানসিক চাপ

আমার " মন ও মানুষ" বইয়ের ৩য় অধ্যায়- "মানসিক চাপ: স্ট্রেস, জীবনের ঘাত-প্রতিঘাত-যেভাবে মোকাবিলা করবেন" থেকে নির্বাচিত অংশ তুলে দেবো ( নিজ বই থেকে তুলে দিলে চৌর্যবৃত্তি হবে না তো?) মনের উপর চাপ পড়লে (বোন), কেন তার জমজ ভাই (শরীর) ব্যথা পায়? এর রয়েছে বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা। আসুন জানি কি সে ব্রেইন মেকানিজম : মানসিক চাপের ফলে ব্রেইনের " হাইপোথেলামাস" থেকে সিআরএইচ হরমোন নিঃসরণ হয় > সেটি এসিটিএইচ হরমোন নিঃসরণ করে > যা এড্রিনাল কর্টেক্সকে সক্রিয় করে >…


কারণ যখন মানসিক চাপ!

কারণ যখন মানসিক চাপ!

একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানের হিসাব বিভাগে কাজ করছেন মোজাফ্ফর সাহেব। ইদানীং তিনি বুকের…

সুখে থাকলে ভূতে কিলায়- তাই কি?

সুখে থাকলে ভূতে কিলায়- তাই কি?

১) মার্কাস ট্রেসকোথিক -ইংলিশ ব্যাটসম্যান। ফর্মের তুঙ্গে ছিলেন তখন। নামলেই সেন্চুরি আর…

আত্মহত্যা: যা ভেবে দেখা জরুরি

আত্মহত্যা: যা ভেবে দেখা জরুরি

আগস্ট, ২০১৪ সালে কণ্ঠশিল্পী ন্যান্সির আত্মহত্যার চেষ্টাকে কেন্দ্র করে দুটি উল্লেখযোগ্য রিপোর্ট…

মা বেশি বোঝে?

মা বেশি বোঝে?

সালেহা বেগম (ছদ্মনাম) মেয়েকে নিয়ে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে এলেন। মেয়ের সম্পর্কে একরাশ…

সাইকোলজিক্যাল টিপস: আপনি কতটুকু আত্ম মর্যাদাশীল

সাইকোলজিক্যাল টিপস: আপনি কতটুকু আত্ম মর্যাদাশীল

৪।" টক্সিক" মানুষদের টিটকারি, অপমান, অবজ্ঞা, শ্লেষ মেনে নিয়ে জীবন যাপন করছেন?…

সাইকোলজিক্যাল টিপস: আপনি কতটুকু আত্ম- মর্যাদাশীল

সাইকোলজিক্যাল টিপস: আপনি কতটুকু আত্ম- মর্যাদাশীল

"অন্যদের সঙ্গে সহমত হয়ে চলার পুরস্কার হচ্ছে সবাই আপনাকে পছন্দ করবে কেবল…

নবাগতরা যে ভাবে মেডিটেশন করবেন: পর্ব- ২

নবাগতরা যে ভাবে মেডিটেশন করবেন: পর্ব- ২

৭। প্রতিজ্ঞা বদ্ধ হন: ওজন কমাতে যারা হাটেন,ব্যায়াম করেন তারা কি রাতারাতি…

নবাগতরা যে ভাবে মেডিটেশন করবেন: পর্ব- ১

নবাগতরা যে ভাবে মেডিটেশন করবেন: পর্ব- ১

জীবনকে আরো প্রশান্তিময় করতে, আরো কম চাপযুক্ত রাখতে মেডিটেশন এর ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ।…

মানুষের শ্রেষ্ঠ সম্পদ তার আত্ম মর্যাদাবোধ

মানুষের শ্রেষ্ঠ সম্পদ তার আত্ম মর্যাদাবোধ

   আপনি কি সর্বদা অন্যদের খুশী করতে নিজকে তাদের পা- পোষ হিসেবে…

মানুষের শ্রেষ্ঠ সম্পদ তার আত্ম মর্যাদাবোধ

মানুষের শ্রেষ্ঠ সম্পদ তার আত্ম মর্যাদাবোধ

   আপনি সত্যিকার যেরকম অনুভব করছেন নিয়মিত ভাবে সেগুলো লুকিয়ে রাখেন?  …

মানুষের শ্রেষ্ঠ সম্পদ হচ্ছে তার আত্ম মর্যাদাবোধ

মানুষের শ্রেষ্ঠ সম্পদ হচ্ছে তার আত্ম মর্যাদাবোধ

অর্থ-বিত্ত,শিক্ষা,ক্ষমতার চেয়ে অনেক উন্নত ও শ্রেয় সম্পদ হচ্ছে আপনার উচ্চ ও সবল…

মানসিক রোগের চিকিৎসা কেন জরুরি

মানসিক রোগের চিকিৎসা কেন জরুরি

বর্তমানে মানসিক রোগ নিয়ে বেশ আলোচনা হচ্ছে। অনেকে কিছু উপসর্গ নিজের সঙ্গে…

যারা বিষণ্নতায় ভুগছেন

যারা বিষণ্নতায় ভুগছেন

বিষণ্নতা কি? বিষণ্নতা মূলত: এক ধরনের অসুস্থতা যেখানে হতাশা আর স্বাভাবিক কাজকর্মে…

সময়টা কি খারাপ যাচ্ছে?

সময়টা কি খারাপ যাচ্ছে?

হঠাৎ করেই এমন ঘটনা ঘটে, যা ওলট-পালট করে দেয় সবকিছু। মেনে নিতে…

আবেগগত বুদ্ধিমত্তার বৈশিষ্ট্য (Emotional intelligence)

আবেগগত বুদ্ধিমত্তার বৈশিষ্ট্য (Emotional intelligence)

আবেগগত বুদ্ধি গড়ে উঠার পিছনে পরিবেশ ও " শৈশবে বেড়ে উঠার" ধরন…

সাইকোলজিক্যাল টিপস : আবেগগত বুদ্ধি কেন বেশি গুরুত্বপূর্ণ

সাইকোলজিক্যাল টিপস : আবেগগত বুদ্ধি কেন বেশি গুরুত্বপূর্ণ

পর্ব-১: আপনি পুরনো বন্ধুদের সঙ্গে অনেকদিন পর পুর্নমিলনী অনুষ্ঠানে যোগ দিলেন। স্মৃতিকাতর…




আরো সংবাদ

মনে চাপ পড়লে শরীর কেন ব্যথা পায়?

মনে চাপ পড়লে শরীর কেন ব্যথা পায়?

১২ সেপ্টেম্বর, ২০১৭ ১১:৫০

কারণ যখন মানসিক চাপ!

কারণ যখন মানসিক চাপ!

২৩ অগাস্ট, ২০১৭ ১৬:৩১

সুখে থাকলে ভূতে কিলায়- তাই কি?

সুখে থাকলে ভূতে কিলায়- তাই কি?

২৪ জুলাই, ২০১৭ ১৩:০৫

আত্মহত্যা: যা ভেবে দেখা জরুরি

আত্মহত্যা: যা ভেবে দেখা জরুরি

২৪ জুলাই, ২০১৭ ১০:২৭

মা বেশি বোঝে?

মা বেশি বোঝে?

০৭ জুন, ২০১৭ ১৯:৫৮











হঠাৎ করে শিশু কেন মোটা হচ্ছে?

২২ সেপ্টেম্বর, ২০১৭ ১৬:৪২






শিশুর নিউমোনিয়া, যা জানা প্রয়োজন

২২ সেপ্টেম্বর, ২০১৭ ০৯:০৫



















মেডিকেলীয় অফলাইন

১৯ অগাস্ট, ২০১৭ ১৫:১২



জনপ্রিয় বিষয় সমূহ:

দুর্যোগ অধ্যাপক সায়েন্টিস্ট রিভিউ সাক্ষাৎকার মানসিক স্বাস্থ্য মেধাবী নিউরন বিএসএমএমইউ স্বাস্থ্যমন্ত্রী ঢামেক গবেষণা ফার্মাসিউটিক্যালস স্বাস্থ্য অধিদপ্তর