চিকিৎসকদের মানসিক সুস্থতা রক্ষায় ‘রেজিলিয়েন্স আন্ডার প্রেসার’ কর্মশালা

মেডিভয়েস রিপোর্ট: চিকিৎসকদের মানসিক স্বাস্থ্য সচেতনতা ও আবেগ নিয়ন্ত্রণ দক্ষতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে ‘রেজিলিয়েন্স আন্ডার প্রেসার: ইমোশনাল সারভাইভাল স্কিলস ফর ডক্টরস’ শীর্ষক প্রশিক্ষণ কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়েছে রাজধানীর গুলশানে।

শনিবার (২৫ অক্টোবর) আয়োজিত এই অনুষ্ঠানে অংশ নেন দেশের বিভিন্ন হাসপাতাল ও প্রতিষ্ঠানে কর্মরত চিকিৎসকরা।

দুই ঘণ্টাব্যাপী সেশনটি পরিচালনা করেন ডা. হোসেন ইসমত জেরীন। অংশগ্রহণকারীরা কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ, কর্ম-অবসাদ ও ব্যক্তিগত জীবনের ভারসাম্য রক্ষার নানা কৌশল নিয়ে আলোচনা করেন।

অংশগ্রহণকারীরা জানান, সেশনটি ছিল আত্মসমালোচনা ও শেখার এক মূল্যবান সময়। দীর্ঘদিনের মানসিক চাপ ও অব্যক্ত অনুভূতি ভাগ করে নিতে পেরে তারা হালকা ও অনুপ্রাণিত বোধ করেছেন।

ডা. জেরীন সহজবোধ্য বৈজ্ঞানিক উপায়ে স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, আবেগ নিয়ন্ত্রণ ও আত্মউন্নয়নের নানা কার্যকর কৌশল তুলে ধরেন। জীবনের গভীরতর দর্শন ও ইতিবাচক চিন্তার অনুপ্রেরণা জাগিয়ে তোলায় প্রশিক্ষণটি উপস্থিত চিকিৎসকদের মধ্যে ব্যাপক সাড়া ফেলে।

অনুষ্ঠানে দেশের শীর্ষ করপোরেট ট্রেইনার কাজী এম আহমেদ-এর উপস্থিতি সেশনের মর্যাদা ও অনুপ্রেরণার মাত্রা আরও বাড়িয়ে তোলে।

আয়োজক প্রতিষ্ঠান নেক্সটজেন ক্লিনিসিয়ানস জানায়, চিকিৎসকদের মানসিক সুস্থতা ও পেশাগত স্থিতিশীলতা নিশ্চিত করতে ভবিষ্যতে আরও এমন সেশন আয়োজনের পরিকল্পনা রয়েছে। তাদের মতে, ‘চিকিৎসকরা মানুষকে সুস্থ রাখেন, কিন্তু তাদের মনের ভেতরের ঝড়কেও বোঝার সময় এসেছে—এই উদ্যোগ সেই যাত্রারই শুরু।’