ঢাকা      বৃহস্পতিবার ১৮, জুলাই ২০১৯ - ২, শ্রাবণ, ১৪২৬ - হিজরী

চাকরি যখন মানসিক ক্ষতির কারণ

আপনার চাকরি হয়তো আপনাকে বেতন দিচ্ছে। কিন্তু এই কাজ যদি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতির কারণ হয় তবে তা ছেড়ে দেওয়ার সময় এসে গেছে। সেন্ট্রাল ল্যাঙ্কাশায়ার বিশ্ববিদ্যালয়ের সিনিয়র মনোবিজ্ঞান প্রভাষক ড. স্যান্ডি মান এমন কিছু লক্ষণের কথা জানিয়েছেন যেগুলো আপনার মধ্যে দেখা দিলে বুঝবেন যে, চাকরি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। যা আপনাকে দুশ্চিন্তা ও বিষন্নতার দিকে নিয়ে যাচ্ছে। জেনে নিন কোন কোন মানসিক লক্ষণ দেখা দিলে বুঝবেন যে, চাকরিটি আপনার জন্য উপযুক্ত…


দৈহিক গঠনে কল্পিত খুত নিয়ে হাহাকার

দৈহিক গঠনে কল্পিত খুত নিয়ে হাহাকার

১। বড় বোনের বিয়েতে সে পালিয়ে যায়। অনুষ্ঠান শেষ হলে এসে বলে…

নারীর মানসিক স্বাস্থ্যও অবহেলিত

নারীর মানসিক স্বাস্থ্যও অবহেলিত

পুরুষদের তুলনায় নারীরা মানসিক অসুস্থতায় ভোগেন বেশি, কিন্তু চিকিৎসা পান কম। দেশের…

মানসিক রোগ বাইপোলার মুড ডিজঅর্ডার

মানসিক রোগ বাইপোলার মুড ডিজঅর্ডার

বাইপোলার মুড ডিজঅর্ডার হচ্ছে একটি আবেগজনিত গুরুতর মানসিক রোগ। যাকে দ্বিপ্রান্তিক আবেগের…

ক্রমশ বাড়ছে আত্মহত্যার মিছিল

ক্রমশ বাড়ছে আত্মহত্যার মিছিল

সাম্প্রতিক সময়ে চিকিৎসক সমাজের সদস্যদের মধ্যে বেড়েছে আত্মহত্যার প্রবণতা। মিডিয়ায়  যেসব আত্মহত্যা…

সুখী হওয়ার সাইকোলজিক্যাল টিপস

সুখী হওয়ার সাইকোলজিক্যাল টিপস

প্রফেসর ডাঃ তাজুল ইসলাম: ‘সবাই তো সুখী হতে চায়, তবু কেউ সুখী…

মানসিক রোগের চিকিৎসার জন্য নতুন বৈজ্ঞানিক তথ্য

মানসিক রোগের চিকিৎসার জন্য নতুন বৈজ্ঞানিক তথ্য

মনের উপর অতিরিক্ত চাপ তৈরি করে এমন ঘটনা নারী ও পুরুষের মস্তিষ্কে…




স্বাস্থ্য বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

সুখী হওয়ার সাইকোলজিক্যাল টিপস

সুখী হওয়ার সাইকোলজিক্যাল টিপস

প্রফেসর ডাঃ তাজুল ইসলাম: ‘সবাই তো সুখী হতে চায়, তবু কেউ সুখী…

দৈহিক গঠনে কল্পিত খুত নিয়ে হাহাকার

দৈহিক গঠনে কল্পিত খুত নিয়ে হাহাকার

১। বড় বোনের বিয়েতে সে পালিয়ে যায়। অনুষ্ঠান শেষ হলে এসে বলে…

বাবা-মার যে সব অভ্যাস শিশুর জন্য ক্ষতিকর

বাবা-মার যে সব অভ্যাস শিশুর জন্য ক্ষতিকর

বর্তমান সময়ে শিশুর মানসিক বিকাশ এবং বেড়ে উঠা নিয়ে অভিভাবকদের চিন্তার শেষ…

নবাগতরা যে ভাবে মেডিটেশন করবেন: পর্ব- ১

নবাগতরা যে ভাবে মেডিটেশন করবেন: পর্ব- ১

জীবনকে আরো প্রশান্তিময় করতে, আরো কম চাপযুক্ত রাখতে মেডিটেশন এর ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ।…

সাইকোলজিক্যাল টিপস: আপনি কতটুকু আত্ম- মর্যাদাশীল

সাইকোলজিক্যাল টিপস: আপনি কতটুকু আত্ম- মর্যাদাশীল

"অন্যদের সঙ্গে সহমত হয়ে চলার পুরস্কার হচ্ছে সবাই আপনাকে পছন্দ করবে কেবল…

সময়টা কি খারাপ যাচ্ছে?

সময়টা কি খারাপ যাচ্ছে?

হঠাৎ করেই এমন ঘটনা ঘটে, যা ওলট-পালট করে দেয় সবকিছু। মেনে নিতে…



জনপ্রিয় বিষয় সমূহ:

দুর্যোগ অধ্যাপক সায়েন্টিস্ট রিভিউ সাক্ষাৎকার মানসিক স্বাস্থ্য মেধাবী নিউরন বিএসএমএমইউ স্বাস্থ্যমন্ত্রী ঢামেক গবেষণা ফার্মাসিউটিক্যালস স্বাস্থ্য অধিদপ্তর