ডা. বি এম রাইসুল সাইফ

ডা. বি এম রাইসুল সাইফ

আবাসিক মেডিকেল অফিসার, নড়িয়া উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স, শরীয়তপুর


০১ জানুয়ারী, ২০২২ ০৮:১৫ পিএম

রেসিডেন্সির প্রস্তুতি ও পরিকল্পনা

রেসিডেন্সির প্রস্তুতি ও পরিকল্পনা
সময় খুব দরকারি, যত ভালো ম্যানেজ করা যায়, প্রতি স্টেপে তার ফল তত ভালো পাওয়া যায়।

২০১৬ সালে এমবিবিএস পাস করার পর চাকরি ও বিভিন্ন কারণে লেখাপড়া থেকে একটু দূরে সরে যাই। এরপর শুরু করি চাকরির জন্য পড়াশোনা, চাকরি হয়ে গেল। কিন্ত পিজি কোনো পরীক্ষা আর দেওয়া হলো না। বেশ হতাশ লাগতো যে, আগের মত হয়তো পড়াশোনা আর সম্ভব হবে না।

২০২২ সালের জন্য প্রস্তুতি শুরু করি প্রায় সাড়ে সাত মাস সময় হাতে রেখে। গ্রামে থাকা, চাকরি এবং সময় না থাকায় কোনো কোচিংয়ে পরীক্ষা দেওয়া সম্ভব হয়নি। কোচিং অবশ্যই, ভালো অবদান রাখতে পারে। তবে আমার পক্ষে কোচিং করা সম্ভব ছিল না এবং মনে হয় কমপেটিটিভ পরীক্ষায় শত শত প্রতিযোগীর সাথে এক কাতারে থাকাও ঝুঁকিপূর্ণ। থাকতে হবে সবার থেকে এগিয়ে। বই থেকে টপিকগুলি গুছিয়ে পড়া শুরু করি।

প্রায় পাঁচ মাস জেনেসিস এবং মেট্রিক্স ২টা শিট কমবাইন্ড করে ডিটেইলস বুঝে পড়া। প্রতি টপিক শেষে ইউটিউবে রিলেটেড ভিডিও দেখা। এটা বলা যায়, জ্ঞান অর্জন ফেজ। টপিক শেষে পূর্বের প্রশ্ন সলভ। পরে দেড় মাস রিভিশন, এখান থেকে পড়া ছোট করে নেওয়া খুব দরকার মনে হয়েছে। এখন জ্ঞান অর্জন থেকে ফোকাস সরে পরীক্ষা পাসের দিকে ফোকাস। প্রথমে টপিকের প্রশ্ন সলভ করা (কোশ্চেন ব্যাংক থেকে), দুর্বল ও গুরুত্বপূর্ণ টপিক চিহ্নিত করে শুধু সেগুলো ডিটেইলস পড়া। অপ্রয়োজনীয়, কম গুরুত্বপূর্ণ ও ভালো জানা টপিকে সময় কম দেওয়া। কি কি বিষয় মুখস্থ করা দরকার সেটা চিহ্নিত করা।

পরের ১৫ দিন আবারও রিভিশন, বিশেষ করে প্রয়োজনীয় টপিকগুলো। পরীক্ষার দুই দিন পূর্বে সব পড়া বন্ধ করে আমি শুধু মাথা ঠাণ্ডা রাখা আর হলে সময় ম্যানেজ করা, পরীক্ষার স্ট্রাটেজি ঠিক করেছি।

টিপস:

১. প্যাথ, ফার্মা, মাইক্রো, হিস্টো, এমব্রয়ো নাম্বার তোলার জায়গা এগুলো বেশি বেশি রিভিউ করা দরকার। এক সময় আমার প্রায় মুখস্থ হয়ে গেছে নিওপ্লাসম, ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ইত্যাদি (অন্য টপিকেও কোন অরগানিসম দেখলে সাথে সাথে মনে করতাম এটা ডিএনএ/আরএনএ/গ্রাম /জিনোম বিল্ট কি/ক্যারেকটার কি) এটা খুব কঠিন না। মাইক্রো আগে পড়তে হবে, প্যাথের এটাই ট্রিকস। এতে প্যাথ পড়ার সময় মাথায় মাইক্রো থাকবে।

২. ফিজিওলোজি ভালো করে বুঝা খুব দরকার, না বুঝে এটা মুখস্ত করা কঠিন করলেও গুলিয়ে যাবে। অনেক পড়া, ভালো বুঝা থাকলে এমনেই রিভিউয়ের সময় মুখস্তের মতো হয়ে যায়। এনাটমির অনেক ছবি দেখতে হবে। ছবি মাথায় থাকলে অনেক হেল্প হয়। এর প্রশ্ন কমন পরে কম, তবে ছবি মাথায় এবং হিস্টো, এমব্রয়োতে নম্বর তোলা সহজ।

৩. এগুলো পড়া শেষ হলে ফ্যাকাল্টি এমনেই সহজ হয়ে যায়। এর পড়াও কম।

৪. সাবজেক্ট/ইনস্টিটিউট চয়েস খুব দরকার। পাস রেট কোথায় কেমন এবং প্রস্তুতি ও চয়েসের সামঞ্জস্যতা।

৫. সময় সবসময় ঠিক যাবে না। কখনও ১-২ সপ্তাহ পড়া হবে না, তাই সময় যত বেশি হাতে রেখে শুরু করা যায় এবং ক্যালকুলেটেড সময়ের পূর্বে শেষ করা যায় ততো ভালো।

৬. প্রস্তুতি এমনভাবে নিতে হবে যেন একটা প্রশ্ন পড়ার সঙ্গে সঙ্গে উত্তর দিয়ে দেওয়া যায়। পরীক্ষা অনেকটাই রেসের মত। জানা টপিক যত রিভিউ করা যায় ভালো। এতে এসব টপিকের উত্তরে সময় বাঁচবে। আমাদের হলে কোন ঘড়ি ছিল না, শুধু এর জন্যই হয়তো অনেকে চান্স পাননি, যারা রুমে ঘড়ি থাকলে হয়তো পেয়ে যেতেন। আমার প্লানই ছিল ১০ মিনিট পূর্বে শেষ করা, সময়ের হিসাবও সেভাবে করা ছিল, আমি তাই কয় মিনিট হয়েছিল এ নিয়ে মাথা ঘামাইনি, শেষ দুই দিন শুধু পরীক্ষার পরিকল্পনা কাজে দিয়েছে। ৯৮টি প্রশ্ন শেষ করে জেনেছি ১৮ মিনিট সময় হাতে আছে। পরীক্ষা দেওয়া নিয়ে মাইক্রো ম্যানেজমেন্ট প্লান দরকার। শেষ চার বছরে কোন এমসিকিউ পরীক্ষা দেইনি, কিন্ত শেষ ২ দিন ২-৩টা ওএমআর পূরণ করে দেখেছি শুধু পূরণ করতে কেমন সময় লাগে!

সময় খুব দরকারি, যত ভালো ম্যানেজ করা যায়, প্রতি স্টেপে তার ফল তত ভালো পাওয়া যায়। একটা পোস্টে অনেক কিছুই বলা সম্ভব না। কারো কোন কিছু জানার আগ্রহ থাকলে চেষ্টা করবো জানানোর। মার্চের শেষ থেকে আমার ইচ্ছা আছে ৫-৬ জন ডেডিকেটেড ক্যান্ডিডেটকে নিয়ে একটা প্রাইভেট অফলাইন সেশন শুরু করবো, মিনিমাম ফি, টপিক ওয়াইজ প্রয়োজন অনুসারে ডেমো ও পড়া গুছিয়ে দেওয়া, প্লানিংয়ে হেল্প করা ফোকাস থাকবে সেখানে। জেনারেলাইজড কোন কোর্স না এবং কমার্শিয়াল না। দারিদ্র্য পটেনশিয়াল কেউ থাকলে ফ্রি পড়াবো। আমার প্লান এমন ৫-৬ এর গ্রুপ থেকে ভালো একটা রেজাল্ট বের করা। যাদের ডেডিকেশন আছে, পড়ায় অনেক সময় দেওয়ার ইচ্ছা; তারা বিস্তারিত জানার জন্য যোগাযোগ করতে পারেন। শুভ কামনা রইলো। 

মেডিভয়েসের জনপ্রিয় ভিডিও কন্টেন্টগুলো দেখতে সাবস্ক্রাইব করুন MedivoiceBD ইউটিউব চ্যানেল। আপনার মতামত/লেখা পাঠান [email protected] এ।
  এই বিভাগের সর্বাধিক পঠিত